¿Eres de las personas que pasa más horas de las que quieres o deseas delante de las pantallas? No estás solo, el uso de dispositivos en la última década se ha multiplicado:

  • Distintas formas de trabajar
  • Distintas formas de leer
  • Aficiones relacionadas con dispositivos…

Pero hay una realidad aún mayor y es que desde la pandemia esto de estar pegados a las pantallas haciendo que nuestra vista trabaje de cerca es nuestra nueva normalidad.

Siendo realistas realizamos un trabajo muy grande a diario con nuestra Visión, hacemos que trabaje arduamente a distancias cortas, sin apenas descansos y exponiéndose a la luz azul constante que emiten todas las pantallas.

Se le pide mucho a nuestra Visión :

  • Ver bien en todas las distancias
  • Sin Fatiga
  • Sin dolores de cabeza
  • Que sea rápida a la hora de enfocar a diferentes distancias
  • Que no piquen los ojos, ni se pongan rojos por la sequedad que provoca el trabajar delante de pantallas….

PERO ¿QUÉ HACEMOS NOSOTROS PARA CUIDAR DE NUESTRA VISIÓN Y AYUDARLE A SER EFICAZ?

Quizás vas a tu Centro Óptico, pero ¿en tu día a día le dedicas la atención necesaria para que tenga un buen rendimiento visual?

Al igual que hay mucha conciencia para cuidar la alimentación o después de realizar un ejercicio físico estiramos para evitar lesiones. Es imprescindible “ estirar “ y relajar nuestra visión.

Después del trabajo diario al que la sometemos es lo mínimo que podemos hacer por ella.

Para ayudarte a CUIDAR TU VISIÓN , en Federópticos Martínez hemos creado para ti nuestro KIT ACTIVA TU VISIÓN.

Un producto exclusivo creado para que puedas desde la comodidad de tu casa, activar y relajar tu visión para que saques su máximo rendimiento.

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¿Has realizado alguna vez ejercicios para trabajar tu visión?